Место проведения: Саратов-Шумейка
Ведущая: Токарева Дарья (t.me/tokareva_psihosomatika) - Специалист в области научной психосоматике и эволюции сознания человека, Создатель Клуба "Тело, Разум и Душа". .
Когда?
4–5 июля
Тренинг "Границы!" - 2 дня погружения в себя и перестройка на глубоком уровне.
Сегодня я была свидетелем одного разговора. двух матерей (многодетных), взрослых, прекрасных женщин. И одна жаловалась другой, что КАЖДОЕ утро звонит своей МАМЕ и если она этого не сделает - будет СКАНДАЛ. Им и говорить особо не о чем, но звонок - ОБЯЗАТЕЛЕН! В ответ вторая сообщала, что она свою отучила от этого через скандалы и слезы, но иногда все равно ей прилетает за то, что неделю сама звонит (а ее жизнь таак насыщена, что она и не замечает, что прошла уже неделя). 🙈
Наглядная история о нарушенных границах, иногда мы через кровь, пот и слезы проходим сепарацию, иногда это проходит плавно, иногда этого так и НЕ случается!
Приглашаем Вас познакомиться со своими ГРАНИЦАМИ! Увидеть где и когда появилась БРЕШ, понять как починить или ВЫСТРОИТЬ новые. Вы увидите сами то, что МОЖНО Вам, и как с Вами НЕЛЬЗЯ.
Что Вас ждет?
1 день
- знакомство
- немного теории. Поговорим о принципах формирования границ и важности их наличия.
- практика, практика и еще раз практика
2 день
- еще немного теории. Рассмотрим законы, по которым наше тело выстраивает свои собственные границы.
- практика, практика и снова практика
Почему так много практики? Потому что каждый участник придёт со своим запросом, каждый будет работать с собой. Но как и всегда, когда работает один, остальные тоже участвуют в процессе, тоже работают и видят свои истории (иногда скрытые даже от самих себя).
Что получите:
- Понимание своих и чужих границ
- Освобождение от чужих ожиданий
- Умение слышать себя и выстраивать контакт с другими
- Эмоциональную устойчивость
- Чётким осознанием своих и чужих границ
- свободой от своих и чужих ожиданий
- пониманием, что тебе нужно для счастья во всех сферах жизни
- умением видеть других людей
- пониманием как наладить коммуникацию с другими людми и близкими
- пониманием, что значит настоящее уважение и какие преимущество оно даёт
- умением управлять своими эмоциями
+ каждый участник получает 1 месяц участия в Клубе "Тело, Разум и Душа" в подарок 🎁
"Границы" это тот тренинг, который помогает "встроить" новую функцию, который поможет выйти из круговорота одних и тех же событий/разговоров/чувств.
Когда: 4-5 июля
Где: "Лесная Баня" - Саратовская область.
Стоимость: 25000
@ElenaIbragimova - ТГ. или по номеру телефона:
+7 926 183 9608